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나는 몸신이다 215회 먹어서 몸속 독소 배출! 간 해독식품 새싹보리(사포나린 성분 효능) 새싹보리라테 만들기 2월 19일 방송



독소 비워야 산다!

해독요법


해독의 핵심의 피와 간이다.

혈액이 오염되면 몸 전체가 오염된다. 

쑥청혈차가 피를 해독한다면, 새싹보리는 간을 해독한다. 간 해독 시 외부독소, 내부독소 70% 이상을 해독할 수 있다.



나는 몸신이다 215회 먹어서 몸속 독소 배출! 간 해독식품 새싹보리(사포나린 성분 효능) 새싹보리라테 만들기 2월 19일 방송

[이미지 출처 : 나는 몸신이다 캡쳐]






해독의 장기 간을 해독하는 사포나린!!!


새싹보리 분말 100g에는 최대 1,510mg의 사포나린 성분을 함유하고 있다. 사포나린 성분의 효능은 숙취 해소와 간 기능 개선에 효과적이다. 새싹보리를 섭취 할 때는 뿌리 채 모두 먹는 것이 좋다.



● 간 해독에 좋은 새싹보리라테 레시피


재료 : 새싹보리 분말 20g, 우유 400ml


1. 우유 50ml, 새싹보리 20 그램 (4~5스푼) 정도 넣는다.

2. 남은 우유 350ml 를 붓고 잘 흔들어주면 완성.


새싹보리 분말을 먼저 넣으면 밑바닥에 들러붙을 수 있어서 우유를 먼저 붓는다.







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