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어성초는 원래 '약모빌'이라는 약초입니다. 어성초는 삼백초과이며 독이 없고 맞은 맵고 성질은 서늘하고 잎에서 생선 비린내가 심하게 나서 '물고기 어', '버릴 성'을 사용해서 어성초라고 불리웁니다. 어성초는 혈액순환에 좋으며 살균성이 강하고 아토피에 좋습니다. 그리하여 어성초 비누, 어성초 목욕용품, 어성초 스킨 로션 등 어성초 화장품들이 다양하게 출시되고 있습니다. 차로도 많이 애용합니다. 

어성초 효과에 대해서 알아보겠습니다. 



어성초 효능과 부작용 [어성초 복용법 / 어성초 활용법]



어성초의 효능


1. 해독작용

어성초는 일본에서 도꾸다미라고 불리웁니다. 독을 교정한다는 뜻입니다. 

본초강목에서 어성초를 대나무 통에 넣고, 익혀 찧어서 잘 낫지 않는 부스럼과 대머리에 바르면 소염, 소독 작용으로 인해 생기는 부스럼과 피부 질환을 치료하는데 도움이 된다고 기록되어 있습니다. 어성초는 생명력이 뛰어나서 먹거나, 발라도 세포 재생에 도움이 됩니다.







2. 아토피 피부 개선과 여드름 개선 효과

어성초는 항균 작용과 살균성 염증을 진정시키는 효과가 뛰어납니다. 나쁜 피 어혈을 풀어주어서 혈액순환을 도와주기 때문에 혈액이 맑아지고 살균 효과가 뛰어납니다. 어성초는 항균 작용과 살균성 염증을 진정시키는 효과를 동시에 갖고 있으며, 피부를 맑게 해주는데도 좋습니다. 어성초 분말 가루 또는 말린 어성초 잎을 비누나 세안수 또는 어성초 팩을 활용하면 도움이 됩니다. 

말린 어성초 잎을 잘 씻은 후 끓는 물에 30분 ~1시간 정도 우려내어 세안하거나 토너로 사용해도 좋습니다.



어성초 효능과 부작용 [어성초 복용법 / 어성초 활용법] 어성초 먹는법 ㅣ 어성초 효과



3. 탈모 개선에 도움

어성초에는 '쿠에르치트린' 성분이 들어있어서 두피의 노폐물과 독소를 없애주고 두피에 영양 공급을 합니다. 어성초의 '데카노일 아세트알데하이드' (Decanoyl Acetaldehyde)성분이 탈모를 유발하는 균을 억제하고 항균작용을 가지고 있으며 항염 효과도 있어서 발모에 도움을 줍니다. 



4. 당뇨 예방과 혈액순환 개선

어성초는 칼륨이 풍부하기 때문에 나트륨 배출을 도와주고 혈액순환을 원활하게 하는데 좋습니다. 또한 혈압을 조절해 주어서 당뇨에도 좋습니다.

건조시킨 어성초 잎을 끓여서 물에 섞어 목욕을 해도 혈액순환에 도움이 됩니다. 



5. 어성초는 살균 효과, 무좀 완화 효과, 부종 개선 효과

어성초를 건조시킨 진액은 해독, 소염, 이뇨 작용으로 몸이 잘 붓거나 열이 있는 사람, 폐렴, 장염, 무좀 등에 좋습니다. 어성초 진액은 족욕 및 하루에 200ml씩 마시거나 밥할 때 물 대신 넣으면 좋습니다. 







 어성초 복용법

어성초는 비린내가 심하기 때문에 건조시켜 이용하는 것이 좋습니다.

어성초는 차로 끓여 마실 때는 말린 어성초 2~4g을 넣고 끓인 물을 부어서 5분~10분 정도 우려내어 마시면 됩니다.


청명약초 어성초 차...


 어성초를 약재로 먹는법

어성초 물 1리터에 말린 어성초 30g 정도를 넣고 물이 끓으면 약한 불에서 1시간 정도 달인 후 마시면 됩니다.



 어성초 부작용

어성초는 소화기가 약하거나 알레르기가 있는 사람은 먹으면 좋지 않습니다. 독성은 낮지만 과다 섭취하면 호흡곤란이 올 수 있으니 임산부, 어린이는 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 어성초의 장기간 복용은 좋지 않습니다. 









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