성인병 예방에 좋은 송이버섯 효능과 부작용
송이버섯은 신선의 음식이라고 불리울 정도로 귀한 음식입니다. 독특한 향을 가지고 있으며 고단백, 저칼로리 식품으로 콜레스테롤을 줄여 성인병에 효과적입니다. 채취가 어렵고 기후에 민감해서 희소가치가 높은 만큼 가격이 비쌉니다. ◆ 송이버섯 효능 1. 송이버섯은 성인병을 예방합니다.송이버섯은 구아닐산 성분이 풍부합니다. 구아닐산은 콜레스테롤을 제거하고 몸 속 노폐물을 제거합니다. 심장병, 동맥경화, 고혈압 등의 성인병을 예방하고 글루칸 성분이 항암작용을 합니다. 버섯 중에 송이버섯이 항암효과가 제일 크다고 합니다. 2. 송이버섯은 면역력을 향상시킵니다.송이버섯에는 나이아신, 엽산, 비타민 B1, B2, B6 가 풍부합니다. 이 성분들은 면역력을 올리고 체력을 증진시키고 체내 장기의 기능까지 향상시킵니다. 3..
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2018. 10. 9. 02:47