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HAPPYJINI 2023. 2. 16. 23:14나는몸신이다 다이어트특집 2탄 다크초콜릿다이어트 초콜릿주스 레시피 초콜릿다이어트 규칙방법 누워서7kg감량 봄맞이다이어트신들의비책 행복한 다이어트 423회 0216방송
다이어트 특집 2탄.
세상에 이런 신이? '다이어트의 신(神)'.
'나는 몸신이다' 봄맞이 다이어트 특집 2탄!
'어차피 다이어트 할 거 행복하게 다이어트 하자' 일명 어.다.행.다 프로젝트!
엄격한 식단 관리와 혹독한 운동 대신, '어다행다'의 본보기가 되어주는 다이어트의 신(神)들의 비책을 공개한다.
74세의 나이에도 엣지 있는 실버 스팽글 드레스와 10cm 힐 패션을 선보이는 뒤태의 신(神)!
누워서 2달 만에 7kg을 감량한 라인의 신(神)!
백만 불짜리 다리를 가진 롱다리의 신(神) 중 43kg을 감량한 신 중의 신(神)의 정체와 다이어트 신들의 비기!!
16kg 감량 후 변비완화, 고지혈증, 당뇨 탈출한 전서영 몸신의 셀러리전 레시피를 소개합니다.
- 셀러리전 레시피
재료 : 셀러리, 메밀가루 100그램, 소금 1티스푼, 물 200ml, 올리브유
<셀러리전 만드는법>
1. 메밀가루 100그램에 물 200ml와 소금 1티스푼을 넣고 묽지 ㅇ낳게 반죽한다.
2. 셀러리를 1/3정도 굵기로 자른 후 반죽에 묻혀준다.
3. 올리브유를 두른 팬에 적당량 보기 좋게 펼쳐 노릇노릇하게 구우면 샐러리전 완성.
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